Моя первая Шаянасана (поза отдыха). Оказалось, что не так уж и сложно ее выполнить, правда, у стены :). С балансом пока проблемы, как вы понимаете...
На фото Айенгар и я справа :).
22 июня я успешно сдала экзамен на уровень Базовый 2 и теперь у меня будет сертификат преподавателя йоги по методу Айенгара, подписанный самим Гуруджи с разрешением преподавать асаны и пранаяму.
Для меня это, поверьте, большое событие в жизни. И я очень рада, что у меня получилось пройти эту ступень. А дальше - еще больше! :)
Наконец-то я прочно обосновалась в Центре Айенгара и у меня появились постоянные классы!
И так, до конца месяца я буду заменять в зале Натараджа http://center.yoga.ru/centers/moskva/nat
13 июня, пятница, 18:45
16 июня, понедельник, 18:30
20 июня, пятница, 18:45
23 июня, понедельник, 18:30
Пока это только замены на конкретные даты, а не постоянные классы!!!
Но с июля есть задумка проводить в этом же зале два постоянных класса уровня Начальный: по пятницам 20:30 и по воскресеньям 11:00.
С 14 июня по субботам в 15:00 будет женский класс в зале Йога Практика на Николоворобьинском http://practika.yoga.ru/centers/moskva/y
Так что я снова при деле! ;)
http://center.yoga.ru/prepods/kulikova_l
Произошло это на самом деле еще в марте, но просто меня только сейчас вдруг "прорвало" к записям в моем ЖЖ. :)))
- шагается...:
peaceful
кликабельно, знаете ли...
Господи, что происходит на свете с мужиками? Где вообще остались нормальные мужчины и при этом не голубые? Если они вообще остались, конечно… или это я все время оказываюсь не в то время и не в том месте. Просто даже не знаю уже что и думать про свою не совсем суразную жизнь. Говорить, что в этом плане мне катастрофически не везет – это ничего не сказать. И каждый раз жизнь не устает мне это показывать, доказывать, тыкая мое невезение мне прямо в лицо. Бррр. Я и так уже это все хорошо изучила и знаю. Зачем же добивать? Не добьете, госпожа судьба. Я сделана из чего-то очень крепкого и прочного, и все равно удержусь. Вытерплю и более того, буду продолжать очень хорошо жить, потому что жизнь, дарованная мне Господом – настолько великий Дар, что я не просто не хочу с ним расставаться, а предпочитаю сделать это как только можно позже, по велению Господню. Но более того, я все это благословенное Господом время (ибо я всегда прошу у Господа благословения на каждый день моей жизни), так вот все это время я изо всех сил стараюсь прожить как можно лучше, ярче, веселее. Чтобы не на секунду не забывать суть этого драгоценного Дара, чтобы позволить себе каждую секунду наслаждаться всем, что создал Господь вокруг для всех человеков, что бы при этом со мной не происходило.
Так я о мужиках начала… Точнее о мужчинах, конечно. ( далее... )
"Йоги, закрывайте за собой чакры"
"Не прислоняться - окрашенная аура"
"У нас порядок такой: поспал - заточи за собой гвозди"
"Тихо!! Идет медитация!!"
"Без чалмы не входить!"
"Не стой под левитирующим!"
"Вежливый человек созерцает СВОЙ пупок"
"Товарищи йоги - не залетайте за люстры"
Как всегда - Адриатическое море - это нечто особенное, эта прозрачная голубая солнечная вода, мраморные кругляшки на дне, солнечные зайчики в волнах...
Старая Будва на фоне заката.
А это вид с наших аппартаментов на море во время приближения грозы. Ух и гроза была, скажу я вам!
И самое-самое. Сидела ночь на пляже. Молилась и общалась с Богом. А тут такое. Очень рада, что кадр, в принципе получился (на мою-то мыльницу - хехе). Парусник на лунной дорожке на пляже у старого города в Будве.
И вот я вернулась. Из волшебной страны с чудными людьми, с волшебным морем и черными горами.
Как я и запланировала, я занималась не менее 7 часов в день йогой и как запланировала, я старалась быть все время одна, на едине с природой и собой – настоящий ритрит. И план был практически выполнен – к балансам на руках я подошла в плотную, правда только 2 из них у меня действительно получились, а все остальное – пока еще на стадии черновой работы. Но тоже это уже большой сдвиг вперед. Эх, жаль меня не кому, как всегда, было сфотографировать в бхуджапидасане и эка пада бхуджапидасане. А вот свою бакасану я пока ни зачто ни кому не покажу – похвалиться пока нечем.
Вот мой йога-дневник черногорского ритрита (на сколько могла тогда записать):
( ............ )
А вообще-то будет ♂Неделя прогибов назад. Акцент практики: расслабление и вытяжение ягодиц в простых прогибах
- пристанище:Montenegro, Budva
Сережа был какой-то растерянный с начала до конца. Видимо, он еще не привык к своему новому статусу вольного художника. Но все же я думаю это процесс временный и вскоре все встанет на свои места.( подробнее... )
Сегодня один из потрясающих праздников. Все верующие вспоминают, как Пресвятая Богородица вознеслась к Сыну своему в жизнь вечную, то, что является нашим христианским главным чаянием и верой – после земной жизни есть жизнь, лучшая, вечная. Просто нужно всю свою земную жизнь всею душой стремиться к Богу и тогда мы сможем при этом ключевом для нас переходе «отсюда» «Туда» осознать и почувствовать, влиться в вечную жизнь, в Царство Господа. Если у нас таких стремлений здесь не было, то при переходе для нашей души не будет понимания что это – Царствие Божье, мы просто не сможем его увидеть своей душой, и вечная жизнь сложится, вероятно, совсем по-другому, таким образом, к которому не хочется сильно стремиться всю свою земную жизнь. К сожалению, многие это делают, иногда даже не давая себе в этом отчета. Одним словом, у нас, как всегда, каждую секунду есть выбор. И право решать, куда направить стопы ВСЕГДА, до последнего нашего вздоха, остается ТОЛЬКО за нами. Так уж создал нас Господь. По образу и подобию Своему – СОВЕРШЕННО свободными во всем и всегда. Нам все дозволено делать – и добро, и зло. Просто не все, что можно сделать – полезно для нас. Зло не бывает добрым. Но выбрать мы должны сами, что делать, жаль, что не всегда наш выбор полезен нам, не всегда мы выбираем добро.
( ... )
- пристанище:Moscow
Хорош, во всей своей красе. Он весь являет собой самую суть, нутренной сок своей эпохи, точнейшее и правдивейшее отображение тех нравов английской богемы времен декаданса. Он дитя этой эпохи и ее жертва. Но более того – это лицо не небольшого круга людей, живших в промежутке между___ и между ___. Это отражение целого пласта в человеческой философии, отточенного к моменту новейшей истории как лезвие бритвы, живое и поныне. Как здесь потрясающе написано http://www.gothic.ru/art/articles/beards
Порой, его графика - это невероятно красиво и эстетично. Она – былинный гимн справедливости, чести и благородства. Но порой, она шокирует и отторгает. Он откровенен до неприличия. И это уже не эстетика, это на грани карикатуры.
Во всем этом всегда есть главный скрытый смысл, тем не менее, всегда бросающийся в глаза – под кружевами открыть настоящую суть, сорвав личину. Как вам Саломея?
И главное – он не врет в своем искусстве, он искренен до мельчайших штрихов и честен с собой и своим временем. Он плачет, но констатирует, что порок торжествует. И он кидается по воле этого победителя с головой в этот вихрь безумного разврата. Конечно, он понравился мне не за это, а за одновременное изящество и харАктерность рисунков. Но привлекли меня его рисунки, не смотря на их витиеватость, прежде всего, честностью изображаемого. Его графика для меня – всегда мощное, яркое впечатление. То, что я для себя называю "импрессионизм".
Порой, его графика - это невероятно красиво и эстетично. Она – былинный гимн справедливости, чести и благородства. Но порой, она шокирует и отторгает. Он откровенен до неприличия. И это уже не эстетика, это на грани карикатуры.Во всем этом всегда есть главный скрытый смысл, тем не менее, всегда бросающийся в глаза – под кружевами открыть настоящую суть, сорвав личину. Как вам Саломея?
И главное – он не врет в своем искусстве, он искренен до мельчайших штрихов и честен с собой и своим временем. Он плачет, но констатирует, что порок торжествует. И он кидается по воле этого победителя с головой в этот вихрь безумного разврата. Конечно, он понравился мне не за это, а за одновременное изящество и харАктерность рисунков. Но привлекли меня его рисунки, не смотря на их витиеватость, прежде всего, честностью изображаемого. Его графика для меня – всегда мощное, яркое впечатление. То, что я для себя называю "импрессионизм".
Часть 1. Женщина и Луна.
Это очень древняя тема, которая каждый раз всплывает перед нами до сих пор не решенным четко вопросом, который только распадается на бесконечное количество других связанных друг с другом вопросов, но четкий неоспоримый ответ на него так нигде и не освещен. Найдя в Интернете вот этот материал http://www.viacaelestis.itersuum.ru/reproduc
Нельзя отрицать, и это глупо отрицать, что луна имеет серьезное воздействие своей массой и силой притяжения на все процессы на Земле, связанные с перетеканием жидкостей. Безусловно, это влияние распространяется не только на воды мирового океана, вызывая приливы-отливы, но и на все жидкостные системы, в том числе находящиеся и в организме человека. А значит, луна на человека оказывает непосредственное воздействие. Наиболее ярким и бросающимся в глаза является совпадение принятого стандартного менструального цикла женщины и лунного цикла – 28 дней. Вокруг этого много домыслов, но на сколько, кроме указанного совпадения, собственно механизмы воздействия Луны на Землю реально влияют на женский организм вообще и менструальный цикл в частности? Насколько же вообще целесообразно ориентироваться в оценке правильности работы женского организма и внутренних циклов женщины относительно лунного цикла?
( ???... )
Это выражение, вышедшее из борьбы, всегда гласило об одной мужской уязвимости, из-за которой даже громилу можно ввести в состояние недееспособности.
Это понятие я хочу увязать с женщиной и с женской судьбой. Современный нрав взаимоотношений между женщиной и мужчиной таков, что это жестоко ударяет по женской сущности. К нам мужской мир предъявляет жесткие требования, выдержать которые не способны и нервы громилы. Мы должны быть красивы от природы, ухожены, хорошо и дорого одеты, быть телом в «форме», с отличным здоровьем, всегда хорошим настроением, да еще и в душе – все должно быть супер, мы должны уметь хорошо разговаривать, строить отношения с собственно мужчинами, хорошо зарабатывать сами – это очень даже приветствуется, и супер – если у тебя своя тачка, квартира и денежные возможности широко путешествовать.
В результате чего, перенапряжение в области низа живота достигает своего отвратительно страшного следствия – нарушения гормональной и репродуктивной системы. То есть все невзгоды женщина переживает низом живота.
( ... )
По моему мнению, так и появилось непонятное до сих пор ученым, очень странное и страшное заболевание – эндометриоз. Очень распространенное. ( ... )
Поведаю вам о настоящем мракобесии. Но сперва лирическое отступление.
В воскресенье до кино обедала я в моднявой вегетарианской кафешке. Не буду рекламировать заведение, там все неплохо, но цены могли бы быть пониже. Дело не в этом. Встретила я там за столиком одного из колоритнейших персонажей города Москвы из области китайских премудростей, знакомого мне. Меня он, Слава Богу, не знает, хотя видел пару раз и по нему было понятно, что мое лицо ему показалось знакомым. Зрительная память у него хорошая. На симпатичных девушек. Но и это не суть.
А еще я вчера попала-таки в кино. Очень хотела посмотреть «Мольера». И очень рада, что получилось. Фильм на любителя, но рекомендую, получите эстетическое наслаждение, если вы любите его получать.
Давно меня не смешил старомодный юмор. Французский, тонкий, хрустящий, как свежий багет. Но я зря считала его старомодным. Он классический. Как хороший коньяк – со временем лишь богатеет оттенками вкуса. В школе я не переносила пьесы Мольера. От «Тартюфа» я вообще пришла в полное недоумение – что это? И пребывала в таком мнении до сих пор. Лишь фильм расставил все точки над i. Я воспринимала это просто как комедию, которая должна быть смешной – да!, умной – да!, но зачем там такая порой желчная грусть, особенно в конце? И я совсем не включала в оценку элемента романтики и любовной линии... А именно там была подсказка.
Я никогда не задавалась целью поподробнее ознакомиться с жизнью Мольера. После просмотра фильма Тартюф мне больше не кажется неуместным в жанре комедии персонажем. Без биографии самого Мольера невозможно полноценно оценить его. По-крайней мере для меня именно так и оказалось. И еще я поняла, что ведь это была романтическая комедия! Да, с трагическими моментами, как вся наша жизнь. Но все же...
Я никогда не задавалась целью поподробнее ознакомиться с жизнью Мольера. После просмотра фильма Тартюф мне больше не кажется неуместным в жанре комедии персонажем. Без биографии самого Мольера невозможно полноценно оценить его. По-крайней мере для меня именно так и оказалось. И еще я поняла, что ведь это была романтическая комедия! Да, с трагическими моментами, как вся наша жизнь. Но все же...
Игра актеров – это отдельная песня. Мне понравилась. Смотрелось легко, на одном дыхании, интересно и очень приятно. Создатели фильма - люди, уважающие Зрителя и считающие, что Зритель знает толк в хорошей актерской игре и это приятно.
Я думаю, этот фильм – новое открытие французского кинематографа, а Ромен Дюри – его новая звезда. Думаю именно после этого фильма будут считать именно так в отношении этого актера, хотя у него были уже очень удачные работы.
И все это радует, волнует и смешит!!!
Я думаю, этот фильм – новое открытие французского кинематографа, а Ромен Дюри – его новая звезда. Думаю именно после этого фильма будут считать именно так в отношении этого актера, хотя у него были уже очень удачные работы.
И все это радует, волнует и смешит!!!
Вы знаете, друзья, но в воскресенье в Москве шел Дождь. Нет, я не спутала с субботой. Вчера в Москве последний раз в этом сезоне шел Дождь – просто восхитительный Дождь! Спектакль цирка Элуаз в театре Моссовета. Последнее представление Чеховского фестиваля. Я там была, и это было невероятно!
Я увидела, собственно, то, что и ожидала от этого зрелища. Но ожидания не просто оправдались – всегда сложно себе представить, как ты будешь ощущать теплую радость внутри души, и на сколько это будет тепло! Ты просто знаешь, что тебе будет радостно, но когда ты это испытываешь – все равно, это чувство по яркости всегда неожиданно, непредсказуемо и накрывает с головой.
( подробнее... )
- пристанище:Москва
Profile
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
alenacool- Алёна Куликова
- My Blog in English&Français
Syndicate
